在每天压力很大的日常生活中,我们每天晚上都躺在床上,撒谎,“再过五分钟!”。接下来您知道,时钟是凌晨2点,您将陷入无尽的数字成瘾周期。那些地平线上的第一缕阳光破坏了我们的睡眠的日子已经一去不复返了。我们通过检查通知开始新的一天,并通过做同样的事情结束我们的一天。最糟糕的是,我们许多人并不了解我们一直被困在虚拟世界中。

社交媒体成功地吸引了整整一代感到F.O.M.O.如果他们不是每隔几分钟浏览一次Feed。“You’re all caught up”是我们都渴望得到的短暂满足的标志,但我们不断感到满足。 

根据一项研究,西方文化中的网络成瘾影响了多达8.2%的人口。它的特点是花费在与工作技术无关的计算机/互联网/视频游戏活动上的时间。这个数字在年轻人(即16至25岁的年轻人)中尤为突出,并对其生产力产生负面影响。

像其他任何成瘾一样,人们也养成了依赖性。根据IJME的一项研究,58%的用户即使一天没有智能手机也无法管理。 9%的受访者在失去手机,没电或信用或没有网络覆盖时会感到精神压力。对数字世界的这种依恋形式是危险的。

著名的神经科学家Mike Brooke博士进行了一项有趣的研究,得出的结论是,智能手机的声音会引起我们的自动和反身反应。因此,沉迷于技术的人们倾向于无缘无故地检查手机。因此,他们会出于无聊或习惯而不断打开屏幕。根据加州大学洛杉矶分校杰出教授帕特里夏·格林菲尔德(Patricia Greenfield)的一项研究,随着互联网的过度使用,批判性思维能力和分析能力下降了17%。

现在是时候睁开眼睛,看看虚拟现实的现实。为了帮助学生远离电话,Lock&股票是由克雷格·费尔南德斯(Craig Fernandes)于2017年推出的。它是一种移动应用程序,可以奖励学生锁定手机,并作为交换,他们会获得可用于在电影院,餐厅等各种商店兑换折扣的钥匙。锁&股票还可以帮助学生从各种希望雇用年轻人才的公司获得实习和工作!不,它不止于此。学生还将有机会从阿联酋的知名机构获得大学奖学金。 

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